Hello
Moi c’est Marie.
Depuis toute petite,
le sport fait partie
de ma vie. En 2017,
j’ai découvert la
musculation et suis
rapidement devenue
passionnée par cette
discipline.
Cependant, j’ai aussi été confrontée au piège de la quête d’un physique
« idéal », ce qui m’a malheureusement conduite à des troubles alimentaires.
Je me comparais constamment aux corps « parfaits » des réseaux sociaux et
j’avais l’impression de ne jamais en faire assez.
Mais ce même sport, qui m’a d’abord
poussée dans mes retranchements,
est finalement devenu mon allié
pour me sortir de cette spirale.
Après une année de Crossfit, où j’ai appris à me détacher des standards imposés et à accepter mon corps, j’ai retrouvé ma passion pour la musculation. J’ai beaucoup travaillé pour lâcher prise et m’investir pleinement dans ce sport, en étant plus
sereine et en accord avec moi-même.
Pendant plus de 5 ans, j’ai pratiqué la
musculation pour le plaisir. Puis, en 2024,
j’ai décidé de franchir le pas et de partager cette passion avec d’autres femmes.
Mon objectif est de les aider à retrouver
confiance en elles de manière saine et durable. Pour cela, je me suis formée auprès
de Nassim Sahili, en suivant la FMCS, afin
d’acquérir toutes les connaissances nécessaires et d’être légitime dans mon rôle
de coach.
Aujourd’hui, je souhaite aider les femmes
à aimer leur corps, en leur offrant
un accompagnement bienveillant et adapté.
Je veux leur permettre de suivre un parcours clair vers leurs objectifs,
sans commettre les erreurs que j’ai moi-même faites. Avec cet
accompagnement, je veux leur offrir tout ce que j’aurais aimé avoir
au début de mon propre parcours : une coach à l’écoute, qui s’adapte
totalement à leur personnalité, leurs besoins et leurs envies.
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